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当前疫情形势下，为加强学生心理疏导，构建良好心理健康教育氛围，帮助学生居家线上课程期间调整心理状态，引导学生以积极的心态面对疫情下的复杂情绪，近日，球探比分网刘文洁老师的心理小课堂与同学们见面了。

第一期“用“心”抗疫，用心成长”，刘老师以学生当前居家、留校的困扰为切入点，从积极心理伴我行、面对疫情我不慌等两方面做出讲解，与学生进行深入探讨，对学生进行心理疏导，共同战胜疫情期间的坏情绪，实现疫情紧张大环境下的自我成长。

第二期“疫情期间的情绪管理”也在期待中如约而至，本次小课堂转换教学方法，由老师讲的方式变成了大家讲，激发同学们积极参与的热情，大家主动分享在家或者留校的感受，针对学生存在的心理困惑、情绪变化，刘老师帮助其疏解压力、排解坏情绪，同时还与大家共同学习了情绪管理的小方法，鼓励学生积极尝试并找到专属于自己的小妙招。

课后通过调研，学生普遍认为在轻松的学习氛围下，大家受益匪浅。在心理课程教学以及各班主任的关心下，同学们在疫情期间的焦虑情绪有所缓解，逐渐适应了在家、在校线上学习的生活。

同学们，保持良好的心态，保持稳定的情绪，让我们一起期待春暖花开再次见面的日子吧！